軽いランチ@パネッラ♪
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メチェナーテのアウディトリウムのあたりは、普段はあまり行くこともない地区ですが、ごちゃごちゃしたサンタ・マリア・マッジョーレ教会の近くであるにもかかわらず、綺麗に整備されていることに驚きます。
スペイン広場やコロッセオも、こんな風にすればいいのに♪





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このあたりで気軽にちゃんとしたものを食べられるのは、パネッラくらいかな~
もともとはパン屋さんですが、スイーツが美味しく、セルフサービスでも給仕さんのサービスでも食事をすることができます。
たぶん、他のこの手のお店に比べると少々高めだと思いますが、プラスチックの食器やカトラリーを使わないところが気に入っています。






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というわけで、夫と軽いランチです♪
屋外のセルフサービスコーナーに座りました。
私は、子牛のポルペッティーナ(肉団子)とカルチョフィ(アーティチョーク)、スップリ(ライスコロッケ)を頂きました。

連休の週末が3週間も続いて、ちょっと疲れました。
連休中はお天気に恵まれていましたが、風がとても冷たくて、もう暖房の入っていない家の中では寒くて震えています。
特に朝と夜!
まじでダウンコートを着ています(笑)。

ちなみに、ネットは相変わらずダメです・・・

Panella(パネッラ)
Via Merulana 54
サンタ・マリア・マッジョーレ教会の近く。
国立東洋博物館前

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# by mayumi-roma | 2017-05-02 22:00 | ローマのグルメ
古代ローマのグロッタ♪
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メチェナーテのアウディトリウム♪
非公開ですが、特別に許可を取って見てきました♪

ちなみに、ネットは相変わらず全くできませんが、昨日も今日もお休みの日なのでどうにも埒があきません。
何度もプロバイダーのカスタマーサービスには電話をかけていますが、当然ながら、通じません。
ここはイタリアですから、休みの日に彼らが働いているわけがありません!
ですので、フリーWiFiのある場所から更新しています。
いつもそんな場所まで行くことはできませんが、さすがに今日くらいは!





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丸い形が可愛い♪
メチェナーテは、古代ローマ帝国時代の高官で、初代皇帝アウグストゥスの親戚筋にありました。
メチェナーテ(mecenate)というイタリア語は、学術援護者、パトロンという意味ですが、それは、この古代ローマのメチェナーテ氏が由来となっているのです。
彼が同様のことをしていたからです。





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地下7メートルにあります。
古代ローマ時代は、地盤が今より低い位置にありましたので、この通路は発見された時に作ったものです。

発見のきっかけは、イタリア統一後、ローマを首都に定めた1873年。
10万人程度の人口だったローマに首都建設のため、大急ぎで大規模工事が始まったころです。
残念ながら、その工事のために、ローマの中世からルネッサンス、バロックにかけての街並みのほとんどは破壊され、工事の際に地下から出て来た古代ローマの遺跡や芸術品も、よほどのものでない限り、ほとんどが闇に葬られてしまいました。
実に残念なことです。
でも、メチェナーテのアウディトリウムと呼ばれるこの遺跡は破壊を免れました。
アウディトリウムというのは、音楽堂という意味です。





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メチェナーテのアウディトリウム♪
まるで劇場か音楽堂の観客席のように半円の石段があることから、このように呼ばれているのですが、実際には、劇場や音楽堂として使われていたわけではありません。

これは、古代ローマの富裕層の別荘の敷地内に作られていたグロッタ(洞窟という意味)と呼ばれるもので、夏の暑さをしのぐための場所でした。



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石段に小さな穴が開いているのが分かるでしょうか!?
客席のように見える石段は、実は、滝の形式をとる噴水だったのです。
ここで、噴水の水を眺めながら涼をとっていたのです。



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フレスコ画はわずかしか残っていませんが、噴水のある庭園の絵が残っています。
涼みながら食事をしたり昼寝をしたりする屋内の場所を、まるで美しい庭の中であるかのようにするためでしょう。

実際に、この場所のことを、古代ローマの詩人ホラティウス(紀元前65年から紀元前8年)が詩に詠っています。




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古代ローマの壁画の典型的モチーフの燭台が赤を背景に描かれています。
その下には、ブルーのフリーズ(帯状の絵画装飾)も見えます。


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1時間だけ、貸し切りで入れました♪
わざわざ開けてくれた係のおじさん、ありがとう♪
この場所の前を通るたびに、中を見てみたいと思っていたので、よかったで~す♪

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# by mayumi-roma | 2017-05-01 21:20 | ローマの美術散歩
ネットが全く使えない!
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1週間前に修理? したはずのネット回線、ますます繋がらなくなったのはなぜ?
昨日から完全に使えなくなってしまいました。
アフリカより酷い!
もう、うんざり!
プロバイダー、変えます!
携帯より。

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# by mayumi-roma | 2017-04-30 20:01 | ローマの日常
お友だちの本が出版されました♪

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お友だちの本が新潮社より発売されました♪
「週末ビ―ガン野菜レシピ 調子がいいのは野菜のおかげ」♪

著者は、野菜の伝道師、本道佳子さんですが、この本を企画監修したのは、私のお友だちE.Yさんです。
Eさんは、あくまでも黒子さんに徹して表には一切出ていませんが、彼女がこの本を出版するにあたってどれだけ頑張ってきたかを私は知っています。

一冊の本が世に出るということは、簡単なことではありません。
本当に大変なことなのです。
私も身をもって知っています。

Eさん、おめでとうございます♪
私も頑張るからね~

ビーガンとは、お肉やお魚、卵、乳製品に至るまで、動物性の食物は一切採らずに、野菜、果物、海藻など、植物性の食品だけを食べる完全菜食のことです。
あれもダメ、これもダメだなんて、なんだか料簡の狭いお料理、なぁんて思う方もいらっしゃるかもしれませんが、実はその逆なのです。

ボーダーレスの時代、世の中には、宗教的理由で〇〇が食べれないという人や、アレルギーのため〇〇を食べられないという人は多いと思います。
でも、野菜や果物、海藻なら、誰でも食べられるでしょう?
ですから、ビ―ガンは、人を拒否しないとても開かれたお料理なのです。

それに、低脂質で食物繊維豊富なお料理は身体にもいいですからね♪
とはいえ、わざわざビ―ガンになる必要はありません。
このレシピ本は、ビ―ガン至上主義で作られたものではありません。
週のうち、時間のある週末の一日だけ、菜食生活をしてみませんか?
とびっきりの美味しいレシピを教えますよ、というお手伝いをしてくれる本なのです。







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主菜から副菜、ごはんにスイーツまで、ぜんぶで75レシピ載っています。
お値段は、税込みで1404円♪
皆さまも是非お手に取ってみてくださいね♪

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# by mayumi-roma | 2017-04-29 05:28 | 映画・音楽・本・イベント
簡単ピザランチ@おウチ♪
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木曜日はズンバの日♪
レッスンのあと、時間のある人だけで切り売りピザを買って、ウチで食べました♪
サラダだけは簡単に用意しましたが、こういう簡単なランチも楽しいものですね。
やっぱり、誰かと一緒に食べるって素敵♪
食べるものはなんだっていいんだな~と思います。
大切なのは、一緒に時間を過ごすこと。
お喋りしてみないと人は分からないものです。
人との出会いはどこにでもあるけど、ただ通り過ごしてしまうよりは、お互いのことをもっと知るほうが、絶対に楽しい♪
外見と違って、意外な発見があったりもするし(笑)。




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デザートのカットフルーツも皆さんが買ってきてくれました♪

今日のローマはあいにくの雨でしたが、楽しいひと時を持つことで、単調な一日にアクセントがつきました♪
明日のローマも雨のようです。
日本はそろそろゴールデンウィークの始まりですね。
イタリアも週末は連休です。

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# by mayumi-roma | 2017-04-28 05:00 | お呼ばれ&自宅でお食事
  

ローマ在住32年♪永遠の都からお伝えする私(上野真弓)の日々の暮らしや考えること。そして大好きな美術について・・
by mayumi-roma
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